体育课是学校对广大学生进行全面身体教育的最基本形式，我校和全国各高等学校一样，十分重视这门课程的建设。从1988年起我校开设体育选项课，研究体育学科考试标准化和科学化问题。开设了8种类型体育课后，在90年代中期，学生基本可根据爱好和需要进行选择，充分发挥学生的主体能动性。我们对教学内容也进行了改革，首先从重编体育教学大纲开始，新教学大纲增加了身体素质练习比重，突出了发展有氧代谢能力，提高心肺机能。“12分钟跑”列为教学和测试内容。把教学研究、教学常规、教学质量评估方法，教师考评等工作制度化、规范化，并制定了有关规章制度。与此同时，开展体育课内外相结合的途径主要有：坚持学生早锻炼制度；通过考试导向作用，引导学生自觉参加课外体育锻炼；把课内教学内容和体育竞赛活动紧密联合起来；依靠自身力量培养大学生运动员，注重运动员德、智、体全面发展。

由于在课程设置、教材和大纲编写、师资队伍建设、有关体育教学规章制度制定等方面做了一些工作，于1995年和1997年获得浙工大教学成果奖，1997年获得浙江省普通高校优秀教学成果一等奖和全国普通高校优秀教学成果二等奖；96与00年获得贯彻《学校体育工作条例》全国优秀单位。

2003年本课程被学校评为首批校级精品课程。